龋齿和牙周疾病是危害口腔健康的最常见的口腔疾病，病灶原因正是“牙菌斑”，正确的刷牙方法和有效的菌斑清除能预防龋齿和牙周疾病的发生和复发。日常刷牙通过刷毛与牙面之间的摩擦，达到清除牙面菌斑的目的，越靠近中、前牙的位置，张口时牙面暴露越好，刷牙器越容易进入、运动范围较大，而智齿位于牙列的最远处，牙刷运动空间极其有限，刷牙的质量必然受到影响。

有效的刷牙可以去除绝大多数牙面菌斑，预防或延缓菌斑的产生。传统的刷牙方法有水平颤动法和竖转动法等，水平颤动法能够有效去除牙颈及部分龈沟内的菌斑，尤其适合边缘性龈炎、牙周炎等患者，但对冠轴面及邻面菌斑的清除效率较差；竖转动法能够更好地清除牙龈表面的光滑面菌斑，同时对牙龈刺激较小，对于牙龈的退缩预防有一定的作用，但对于菌斑的清除却一般。使用水平颤动拂刷法刷牙，它结合了两种刷牙方法的优点，对于龈缘及光滑面菌斑，都有较好的清除效果。但是由于刷牙手法复杂，难度较大，真正能够做到此手法的人数非常少。

电动牙刷操作简单，刷牙时间短，省时省力，越来越得到公众的接受。声波震动型电动牙刷，将水平颤动法刷牙中刷毛水平摆动的动作交由马达驱动，不需要操作者手部的动作即可完成，使得颤动的幅度和强度可控，而且颤动次数达31000次/分，效率是手动刷牙不能比拟的。同时，高频率的震动使牙齿周围的液体产生空化作用，增加了清洁能力的同时还有杀灭有害菌斑微生物的作用。在以往对于电动牙刷刷牙效果的评价中，传统的观点认为要刷牙方法正确，手动刷牙和电动牙刷刷牙对于菌斑的清除效果没有显著差异，近年来随着电动牙刷技术的进步和普及率的提高，越来越多的研究表明，电动牙刷对于邻面菌斑、龈下菌斑等手动牙刷不易彻底清洁的位置有着更好的清除效果。同时对牙周组织的损伤更小。

电动牙刷将手动牙刷方法中2-3mm的颤动幅度缩小到了刷头的1mm振幅以内，只需施加一定的压力，使刷毛紧贴牙面，同时注意控制刷毛与牙面之间的角度，去除了手动刷牙方法中转动刷头的动作，使得在后牙区较小的操作空间内也能达到与前牙区同样的刷洗效果。

实验证明，在上下颌智齿的刷洗中，电动牙刷较手动刷牙有着更好的菌斑清除效果。同理，对于颌骨较小，或磨牙较短等造成后牙区刷牙操作空间有限的人群，电动牙刷能够更好地清洁牙面。尤其是现代人智齿萌出相对困难，阻生率较高，智齿萌出过程中及萌出后位置不理想，给智齿冠周区域的清洁带来更多的困难，可建议这此人群使用电动牙刷。