刷牙需要我们全面关注!但是，如果失去刷牙的兴趣或者刷牙不方便，可以选择用电动牙刷代替传统牙刷。什么是好的电动牙刷?答案很简单:根据设计和功能，选择一款可以满足你口腔护理需求的电动牙刷。电动牙刷使用技术来加强和改善刷牙体验，但第一次使用电动牙刷的人可能会感到害怕。请咨询牙医的建议，开始关注口腔健康。

电动牙刷的好处。

普通非电动牙刷能有效刷牙吗?答案是否定的。我们每天至少需要刷牙两次，每次持续两分钟，彻底清洁所有牙齿表面。大多数时候，我们没有很好地利用这120秒，但是电动牙刷可以帮助你提高或使用正确有效的刷牙技巧。

患有关节炎或某些健康问题的人可能很难握住或使用传统牙刷。然而，大多数电动牙刷都有一些重要的特点，即宽阔舒适的刷柄，易于抓握，并配有多种刷头，适合不同的口腔尺寸。例如，儿童牙刷的刷头小于成人牙刷。此外，你可以选择刷毛的柔软性。如果你有敏感的牙齿，你可以选择更柔软的刷毛。

电动牙刷的开关位置明显，操作方便，很多产品可以调节强度。有了这些功能，你只需要把牙刷放在合适的位置，电动牙刷就可以帮你清洁牙齿。

使用电动牙刷的另一个好处是可以帮助保持口腔健康。刷毛的振动可以去除更多的牙菌斑，促进牙龈健康。近年来，对这些牙刷的功效进行了研究。现有研究指出，使用电动牙刷一个月可以降低牙菌斑和牙龈炎的发生率。减少牙菌斑有显著效果:使用一个月可以减少11%，使用三个月可以减少21%。使用1-3个月后，牙龈炎指数减少6%，超过3个月可以减少11%。

电动牙刷有左右振动的声波设计，或者前后旋转的旋转设计。有些型号有内置计时器，比如品牌，两分钟后关闭，甚至可以设置30秒的提示，提醒你在一定时间后把牙刷移到口腔的另一个位置。此外，充电电池可以使用1-3个月，方便你在旅行时携带电动牙刷，保持刷牙习惯。选择合适的电动牙刷时，请注意以下事项:

使用方便。

刷柄舒适，开关位置方便。

适用于您口腔大小的刷头尺寸和刷毛设计。

每日彻底刷牙两次对保持良好的口腔健康至关重要。您可能会发现电动牙刷比传统牙刷更舒适、更方便，如果您正在考虑购买电动牙刷，最好先咨询牙医，让牙医为您推荐最适合您的型号，并教您如何正确使用。一个适合您的电动牙刷会带给您美丽，迷人的白色微笑!